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Über mich

Über mich

Über mich

 

Nach dem Studium (Mittlere und neuere Geschichte, Germanistik) sowie einer selbstständigen Tätigkeit als Webdesignerin habe ich meine Berufung und Leidenschaft  zum Beruf gemacht: Heute berate ich als Ernährungs- und Gesundheits-Coach meine Klienten umfassend und ganzheitlich. 

Ich unterstütze und begleite meine Klienten bei der Umstellung und Optimierung ihrer Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Das Verhältnis eines jeden Menschen zur Ernährung ist ein Spiegel seines Lebens. 

Besonderen Wert lege ich auf individuelle Beratung, alltagstaugliche Empfehlungen und realistische Ziele.

 

So setze ich beispielsweise nicht auf Kalorien-Zählen und kompliziertes Gramm-Abwiegen, sondern auf die Umstellung der Ernährungsgewohnheiten insgesamt. Mein Konzept zielt auf eine Optimierung des Ess- und Trinkverhaltens (eventuell auch Bewegungsverhaltens) durch mehrmalige aufeinander abgestimmte Coachings und Trainingseinheiten.

Da das Ernährungsverhalten komplex ist, muss ein kompetenter Ernährungscoach über biologisches, physiologisches, soziales, psychologisches und pädagogisches Wissen verfügen.

Für mich ist es daher besonders wichtig, immer auf dem neuesten Stand der Forschung zu sein. Hierfür besuche ich nicht nur regelmäßig Fortbildungen, sondern bin auch weltweit mit den relevanten Forschungseinrichtungen, Organisationen und Verbänden vernetzt. Ich berate meine Klientin unabhängig - ohne jegliche Verbindung zu kommerziellen Akteuren im Gesundheitswesen.

Im Sinne meiner Klienten arbeite ich eng mit Gesundheitsexperten anderer Fachrichtungen zusammen. So zählen Osteopathen, Allgemeinmediziner, Fachärzte, Logopäden, Yoga-Lehrer und Körperpsychotherapeuten zu meinem Gesundheitsnetzwerk. 

Angela Steiner

Qualifikationen
 

  • Ernährungscoach (IHK)
    Industrie- und Handelskammer Frankfurt am Main 

  • Ernährungsberater/in
    Bildungswerk für therapeutische Berufe

  • Ernährungsmedizin
    Bildungswerk für therapeutische Berufe

     

  • Ernährungsberaterin Chinesische Medizin (TCM)
    Dr. med. 
    Uwe Siedentopp, Akademie Gesundes Leben

  • Master of Chinese Dietetics (lfd. seit 2017)
    Dr. med. Uwe Siedentopp, Akademie Gesundes Leben
     

  • Allergieberaterin - Lebensmittel
    Akademie Gesundes Leben

  • Berater/in Darmgesundheit
    Akademie Gesundes Leben

  • Naturheilkundliche Darmbetrachtung / -therapie
    Heilpraktikerschule Dr. Klaus Jung
     

  • Wechseljahresberaterin
    Isolde Richter Heilpraktiker- und Therapeutenschule
     

  • Mykotherapeutin
    MykoTroph Institut für Ernährungs- und Pilzheilkunde

  • Biochemie nach Dr. Schüßler
    Psybio 

  • Klassische Homöopathie
    Bildungswerk für therapeutische Berufe

  • Physikalische Therapie
    Bildungswerk für therapeutische Berufe

  • Energetische Meridian Therapietechnik/Klopftherapie
    Heilpraktikerschule Dr. Klaus Jung
     

  • Kursleiterin Nordic Walking
    Akademie Gesundes Leben

     

  • Reiki Meistergrad

Praxisschwerpunkte

Ernährungscoaching 

  • Umstellung und Optimierung von Ernährungs- und Lebensgewohnheiten

  • 11-Wochen-Programm zum nachhaltigen Abnehmen

  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Nahrungsmittelallergien

  • Darmgesundheit

  • Trainingseinheiten

    • Einkaufsberatung

    • Kochen

    • Restaurantbesuch

    • Essen in Kantine, Mensa etc.

    • Familienfeier

    • Geschäftsessen

  • Mobiles Coaching (Hausbesuche)

  • Familienorientierte Beratung 

  • Gesundheitscoaching

  • Nordic Walking

Ernährungsberatung TCM

  • Ernährungsberatung nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und den fünf Elementen stellt eine bewährte Ergänzung zur westlichen Ernährungsberatung dar.

  • Eine gezielte Ernährungsweise nach TCM dient der Prävention von Krankheiten und der Linderung von Beschwerden.

  • Ernährungsberatung nach TCM verbindet traditionelles Ernährungswissen mit modernen Erkenntnissen westlicher Ernährungswissenschaft.

  • Anders als die Ernährungswissenschaften der westlichen Welt, die Nahrungsmittel hauptsächlich analytisch in Nähr- und Vitalstoffe unterteilen, arbeitet die chinesische Medizin auch mit energetischen Bewertungskriterien.

Frauengesundheit

  • Mein Konzept berücksichtigt, dass Frauen in verschiedenen Lebensphasen eine spezielle, individuelle Unterstützung und Beratung benötigen.

  • Ein Fokus liegt auf der Beratung und Begleitung von Frauen in den Wechseljahren.

Praxisschwerpunkte
Ernährungscoach
Ernährungsberatung
Frauengesundheit

Kontakt

Angela Steiner

Am Hirschsprung 17

61352 Bad Homburg

praxis@angela-steiner.de
Tel.: 0 61 72 - 45 29 65 6 

Sprechzeiten nach Vereinbarung

 

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